Kan jeg som rask menneske styrke mit Endocannabinoidesysteme uden Cannabis ?

Ja

Ja det kan vi som raske mennesker godt men mange vil nok sige at deres karriere og mange andre ting kommer før livets regler.

1  Lær at lytte til din krop og sjæl. 

2  Skab harmoni i din krop og sjæl.

3  Find dig selv og smil til verden.

4  Få sovet 6 - 7 timer hver dag.

5  Frisk luft hver dag. Gå en tur hver dag og motioner.

6  Sundt alsidig øko mad med masser af grønsager.

7  Undgå sukker, hvede, kød, mælkeprodukter.

8  Spis vitaminer og mineraler hver dag, din kost dækker ikke.

 

Vi slider på Endocannabinoidesystemet ved vores livsførelse og sindsbevægelser over tid med stress, bitterhed, tristhed og mangel på søvn. Og mange danner ikke nok endocannabinoider til selv at holde deres system kørende, det kaldes klinisk endocannabinoide mangel.

I dag kommer karriere, penge, hus og familie fremfor os selv, vi er ikke tro mod os selv og vores krop og psyke, også selvom vi ved inderst inde at vi behøver ro og fred ind imellem. Vi glemmer at beherske den indre ro ved livet.
Alle Pattedyr har et Endocannabinoidesystem ligesom os mennesker og et så vigtigt system som Endocannabinoider fornys i vores krop helt naturligt. Vi skaber vores endocannabinoider forrest i hjernen og her efter vandrer de afsted og sætter sig på en ledig receptorer, så nerven virker perfekt.